Descargar APRENDE A PRACTICAR MINDFULNESS epub mobi pdf version Kindle libro escrito por VICENTE SIMON de la editorial SELLO.
ISBN:9788415132042
Práctica Mindfulness (meditación) van a cambiar nuestra mente, para encontrar el equilibrio y crear las condiciones necesarias para calmar el espíritu y ver claramente la realidad que nos rodea y resolver problemas que antes, no pudieron se
Este libro es una guía sencilla para aprender a practicar y desarrollar esta habilidad que todo en el estado
Sentimientos negativos que la ira, indignación, tristeza o depresión incluso justa que domina nuestra mente y que incapacitan para encontrar soluciones a los problemas del día a día
La clave del bienestar físico y mental está en el equilibrio emocional.
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