Descargar VIVIR SIN ANSIEDAD epub mobi pdf libro escrito por de la editorial ONIRO.
ISBN:9788497542463
Ofrece un valioso instrumento para reducir la ansiedad y proporciona consejos útiles e inmediata respuesta urgente: sería lo que es un ataque de pánico?, sería lo que provoca?, sería puedo lastimarte físicamente?, sería cómo controlarlo?, sería lo que es la diferencia entre miedo y fobia?, sería ¿Cuáles son las causas de la ansiedad? -¿Cómo puedo evitar la ansiedad me hace comer demasiado?, ¿cómo puede superar ansiedad, trauma, lo que puede seguir tratamientos? Este libro, escrito en un estilo de vida, es un sólido punto de referencia para personas que sufren de trastornos de ansiedad, así como sus familias.
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