Descargar LA VIDA SANA CONTADA CON SENCILLEZ epub mobi pdf version Kindle libro escrito por MARIANO BUENO de la editorial MAEVA.
ISBN:9788496231252
En los últimos años, estaba convencido de que la satisfacción de material no sólo garantiza una felicidad, pero también puede conducir a un estado de ansiedad y estrés perturbador
. En el nombre de Mariano, fue saludable la vida no se define por la mera ausencia de enfermedad, pero cubre un área mucho más grande que traemos a nuestra emancipación en todos los aspectos de la vida
El autor nos invita a adoptar hábitos de ejercicio moderado y extendido y una dieta balanceada, para vivir en un ambiente agradable y siguen siendo la calma en situaciones difíciles con una actitud abierta e interactuar con otros. Los factores de riesgo más evidentes son fáciles de identificar: sedentarismo, mala alimentación o fumar.
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